Articles populaires – Mes secrets du Bonheur

23 mai 2025

Le retour d’un jardin intérieur – 12 ans plus tard…

Chers Ami(e)s Il y a exactement 12 ans jour pour jour, j’ai ouvert ce blog intitulé “Mes secrets du bonheur”, avec l’envie simple de partager des réflexions, des expériences, des élans du cœur… pour aider chacun à mieux vivre, à mieux se connaître, à...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 18:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Formation

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5 novembre 2013

La vie passe trop vite !

ET PUIS CE FUT L'HIVER ... Voici un texte que j'aimerais partager avec vous, il a été écrit par une femme inconnue, mais tellement vrai, que je m'y identifie naturellement. Il est bon pour les deux sexes, Je te suggère de lire lentement ... "Tu sais,...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 12:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: VIEILLESSE, TEMPS QUI PASSE

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5 juin 2016

Comment une formation de Coach peut changer une vie !

C’est-à-dire, sa vie et celle des autres : De prime abord, apprendre à devenir coach c’est pour aider les autres ? Oui bien sûr. Mais avant d’être en mesure d’aider les autres, il est nécessaire de commencer par s’aider … soi ! Et du coup, se former au...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 19:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Coach, Formation

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4 juin 2013

Identité de Soi par le Ho'oponopono

Identité de soi par le Ho'oponopono Une amie m’a appelée pour me parler de la philosophie Ho’oponopono. Elle m’a dit que la prière (ci-après) avait changé sa vie et celle de ceux qui la pratiquent.. Voici des extraits de leur philosophie : … Les Hawaïens...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 10:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ho'oponopono

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24 août 2013

Pour la conscience de celles et ceux qui aiment le Champagne !

Les vertus du Champagne : Ce vin est exceptionnellement riche en : Sels minéraux : sodium, calcium, magnésium, et surtout en bi tartrate de potassium (30 à 100mg/l) ; Ce composé minéral a la propriété de favoriser la tonicité et la contraction des fibres...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 11:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Champagne

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18 mars 2014

Le bonheur le plus doux est celui qu'on partage ...

Voici une touchante histoire que je désire partager avec vous : "En un temps et en un lieu inconnus, Deux hommes, sérieusement malades, occupaient la même chambre à l’hôpital. L’un deux pouvait s’asseoir dans son lit pendant une heure chaque après-midi...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 21:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Partage du bonheur

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1 juillet 2015

La sagesse de Meryl Streep à partager

Je n'ai plus de patience pour certaines choses, non pas parce que suis devenue arrogante, mais tout simplement parce que je suis arrivée à un point dans ma vie où je ne veux pas perdre plus de temps avec ce qui me blesse ou avec ce qui me déplaît. Je...

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24 mai 2013

Sujet de réflexion entre "Amour" et "Affectif"

Aujourd'hui c'est couvert et venteux sur Crillon le Brave... en attendant la pluie prévue pour demain ... Alors, pour avoir des pensées positives, je vous propose de méditer sur la différence qu'il y a entre "Amour" et "Affectif : L'amour est l'énergie...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 14:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 juin 2025

Bonjour, vous êtes-vous déjà posé ce genre de questions ?

🔸 Pourquoi est-ce que je me sens parfois incompris(e), même entouré(e) ? 🔸 Pourquoi ai-je tant besoin de me prouver ma valeur ? 🔸 Pourquoi est-ce que je fuis le vide ou les émotions intenses ? 🔸 Pourquoi est-ce que j’anticipe toujours le pire ? 🔸 Pourquoi...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 12:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mars 2016

Qu'est-ce que le "coup de foudre" ?

Le coup de foudre est un amour d’emblée entier, qui remet en cause l’existence même des êtres qu’il frappe. Comme envoûtés, ils ne suivent plus les étapes normales du processus qui génère l’intimité et la connaissance de l’autre, propres à la naissance...

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26 mai 2013

Message a destination de toutes les Mamams !

En ce jour de fête, j'ai une pensée particulière pour toutes nos Mamans, et toutes les Mamans, et je désire partager avec vous ce beau message de "Méditation pour la femme réalisée" de Karen Andes, "A Women's Book of Strength" : Je suis une très belle...

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23 mai 2013

Petites phrases à partager avec vous !

Le Temps : Le temps est très lent pour ceux qui attendent, très rapide pour ceux qui ont peur, Très long pour ceux qui se lamentent, Très court pour ceux qui festoient, Mais pour ceux qui aiment, le temps est éternité ... William Shakespeare Aimer : Aimes-moi...

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12 juin 2026

Si vous êtes parent, enseignant ou éducateur, quel est selon vous le plus grand défi des adolescents aujourd'hui ?

Bonjour à toutes et tous, Depuis deux ans, j'écris et illustre une collection d'ouvrages avec un objectif simple : transmettre des outils concrets pour mieux vivre, mieux se connaître et être plus heureux. Aujourd'hui, 11 livres sont déjà disponibles...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 16:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 juin 2015

2ème clé pour trouver vos solutions au bonheur

Bonjour, Cette seconde vidéo vous apporte une nouvelle clé pour trouver vos solutions bonheur. C'est dans le présent que vous les trouverez. Quand vous n'allez pas bien, n'allez pas dans le passé, il aggrave ce que vous ressentez, au contraire, tournez-vous...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 20:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bonheur, joie, succès

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13 juillet 2015

4ème clé du Bonheur : Apprenez à vous faire plaisir ! (cliquez sur le titre pour voir la vidéo)

Apprenez à vous faire plaisir en remplissant votre panier des mille et une petites choses qui vous font plaisir dans la vie et lorsqu'il sera plein, partagez votre bonheur avec les autres ! Un de mes grands bonheurs est de faire ma confiture d'abricots...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 12:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Clé du Bonheur - plaisir

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23 mai 2013

Bienvenue sur mon blog !

Au fil des années, de mes apprentissages et de mes expériences, je me suis fait une philosophie du bonheur, et ... des relations amoureuses ! J'essaie de l'appliquer dans ma vie quotidienne, et j'ai envie de la partager avec vous, grâce à ce nouveau blog...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 11:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 novembre 2015

Nouveau livre de Annie Nogueras à paraître : Les Secrets des relations amoureuses

Bonjour, J'ai le plaisir de vous informer de la naissance de mon nouveau livre "Les Secrets des relations amoureuses". Il est incontournable si vous voulez vivre des relations amoureuses apaisées et heureuses. Il vous dévoile les secrets qui déterminent...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 15:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 juin 2015

Pour voir les Vidéos des Clés du Bonheur, cliquez sur chaque titre en rouge ...

Bonjour, J'ai préparé une série de 10 vidéos pour transmettre 10 clés du bonheur. Pour voir les vidéos, il suffit de cliquer sur chaque titre en rouge. N'oubliez pas de vous abonner pour pouvoir recevoir toutes les nouvelles Clés Vidéos au fur et à mesure...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 13:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 juin 2015

Décidez d'être heureux !

DECIDEZ D’ETRE HEUREUX ! par Annie Nogueras C'est un choix à faire en conscience Apprenez qu’il est plus facile d'être tourné vers le bonheur, que de laisser faire la vie comme elle peut, et la subir … Le bonheur se construit, jour après jour, selon un...

Posté par ANNIE NOGUERAS à 16:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 juin 2015

Mes formations au Bonheur

Formations au Bonheur avec Annie Nogueras

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Tags: Formations au Bonheur

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27 juin 2015

Votre 3ème clé du bonheur : Comment bien commencer votre journée

Vidéo 3 Comment bien commencer votre journée

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